ඔබත් නිතරම උණුවතුර බොන කෙනෙක්ද? ඔබ උණු වතුර බොන එකෙන් මෙතරම් වාසි ඔබට ලැබෙන බව දැනගෙන හිටියද. ඔබ උණුවතුර බොන්නේ නැති කෙනෙක්නම් මේ ලිපිය ලියවා උණු වතුර බිමේ වාසි ගැන සිතා බලා ඔබත් නිතර උණුවතුර බිමට හුරුවෙන්න. දැන් අපි බලමු මොනවද මේ උණුවතුර මෙන් අපිට ලැබෙන වාසි කියලා.
01.බර අඩු කරගැනීම
සෑම උදැසනකම ලෙමන් කැබැල්ලක් එක්කරන ලද උණු වතුර වීදුරුවක් පානය කිරීම බර අඩු කරගැනීමට කදිම විසදුමක්. අපේ ශරීරයේ ඇති මේදය කඩා දැමීමට උණු වතුර වලට හැකියාව තියෙනවා.
02.ඔසප් වේදනවා අඩුකරගැනීම
උදරයේ ඇති මාශ පේශීන් වලට සහනයක් ලබාදීමේ හැකියාව උණු වතුර වලට තියෙනවා.මේ නිසා ඔසප් වේදනාව සමනය කරගන්න උණු වතුර පානය උපකාරී වෙනවා.
03.සිරුරේ ඇති විෂ ඉවත් කිරීමට
උණුවතුර පානය කිරීමෙන් සිරුර තුල ඇති උෂ්ණත්ව වැඩි වෙනවා.මෙමගින් අධික ලෙස දහදිය පිට වීමට පටන් ගන්නා නිසා දහදිය හරහා සිරුරේ ඇති විෂ ද්‍රව්‍ය පිටවෙනවා.
04.අකලට වයස්ගත වීම නතර වීම.
අකලට වයස්ගත වීම සිදුවන්නේ සිරුරේ ඇති විස ද්‍රව්‍ය නිසයි. මේවා ඉවත්කිරීම මගින් අකලට වයස්ගතවීම වලක්වා ගන්න උණු වතුර පානය කිරීමෙන් පුළුවන් වෙනවා.හමේ නම්යත්වය වැඩි කරන සෛල නැවත සැකසීමේ හැකියාව ඇති නිසා උණු වතුර පානය කිරීම මගින් ඔබේ සමේ සුමුදු බවත් වැඩි වෙනවා.
05.කුරුලෑ ඉවත් කිරීමට
සිරුර ඇතුලතින් පිරිසිදු කිරීමේ හැකියාව උණු වතුර වලට ඇති නිසා කුරුලෑ තත්වයන් සියල්ල නැති කරන්න උණු වතුර වලට පුළුවන් වෙනවා.
06.මහත කොන්ඩයකට
කෙස් වල අග්ගිස්ස ශක්තිමත් කර දිගු සිනිදු සහ පෘෂ්ටිමත් කෙස් කලබක් ලබාදෙන්න උණුවතුර වලට පුළුවන්.
07.දිගු කෙස් කලබකට
ඔබේ හිස කෙස් වැඩිම වේගවත් කරන්න උණු වතුර වලට පුළුවන්
08.හිස්හොරි වලක්වා ගැනීමට
උණුවතුර පානය කිරීම මගින් හිස් කබලේ වියලි බව අඩුකර හිස්සොරි ඇතිවීම වලක්වා ගන්න පුළුවන්
09.ස්නායු පද්ධතිය නිරෝගී කිරීමට
සිරුර තුල ලේ ගමනාගමනය වර්ධනය කරමින් ස්නායු පද්ධතිය නිරෝගී කරන්න උණුවතුර වලට පුළුවන්.
10.ආහාර ජිරණයට
බඩවැල් තුල ඇති මේදය දියකර ආහාර ජීර්ණය ක්‍රියාවලිය ක්‍රියාකාරී කරවනවා.
11.බහිශ්‍රාවිය පහසු කිරීමට
බඩවැල් තුල ඇති ආහාර ඉවත් කර මලබද්දය වැනි සංකූලතා අඩු උල කරමින් බහිශ්‍රවිය කටයුතු පහසු කරනවා.
12.දිගු කෙස් කලබකට
ඔබේ හිස කෙස් වැඩිම වේගවත් කරන්න උණු වතුර වලට පුළුවන්.
