Category: Tech
අලිගැට පේර වලට ගම්මිරිස් කුඩු එකතු කරලා කෑමට ගන්න – නවතම පර්යේෂණ වලින් එලියට ආ පුදුම හිතෙන ප්‍රතිපලය
සෞඛ්‍ය සම්පන්න මේද සඳහා දැනටමත් ප්‍රසිද්ධියට පත්ව ඇති අලිගැට...
ගැස්ට්‍රයිටිස් නැත්තටම නැති කරන කැහිපිත්තන් ජෙලි හදාගන්නේ මෙහෙමයි
වර්තමානයේ හැමෝටම වගේ තියෙන රෝග අතර ප්‍රධානතම රෝගයක් තමයි...
ගෙදර මීයෝ පිරිලද ? මේ සරල ක්‍රම ටික කරන්න … ආයේ කවදාවත් මීයෝ එන්නේ නැහැ ..
ඔබේ ගෙදර මීයෝ පිරිලද? අද වෙනකොට ගොඩක් ගෙවල්වල තිබෙන ප්‍රශ්නයක්...
විටමින් නිධානයකි. ඛනිජ ලවණ ආකාරයකි. අලකොළ වල සැගවුණු විශ්මිත සෞඛ්‍ය ප්‍රතිලාභ මෙන්න
මග හැරුණු දිව බොජුන්..” අලකොළේ සැගවුණු විශ්මිත සෞඛ්‍ය...
නිතර බඩ රිදෙනවා කියූ අවුරුදු 4ක පුතෙක්ගේ ස්කෑන් එකෙන් එලියට ආ හිතාගන්නවත් බැරි දේ
අවුරුදු 4ක පුතෙක්, නිතර බඩ රිදෙනවා කියනවා. දවසක් රෑ එක පාරට වමනේ...
දියවැඩියාවටත් ගුණ හදවත් රෝග, කොලෙස්ටරෝල් නැත්තටම නැති කරන ලොව අංක එකේ පළතුර ගැන ඔබ නොදත් විශ්මිත ගුණ මෙන්න
ලෝකයේ තියෙන අංක එකේ සුපිරිම ආහාරයක් තමයි රටඉඳි කියන්නේ. රටඉඳි...
කැමතිද දියවැඩියාව නැතුව හැමදාම ඉන්න. එහෙනම් මෙන්න රහස
රුධිරයේ සීනී මට්ටම පාලනය කරගන්න දියවැඩියාව ඇති නැති හැමෝම මේ...
මේ රෝග ලක්ෂණ තියෙනවනම් බලන්න ඉන්න එපා… වකුගඩු රෝග ආරම්භයේ ඇතිවන රෝග ලක්ෂණ මෙන්න…
අපේ රටේ මේ වනවිට සෞඛ්‍ය ක්ෂේත්‍රයේ මුහුණ දෙන ප්‍රධාන ගැටළුවක්...
කඩෙන් ගෙනාපු පොල්තෙල් රත් කරනකොට පෙන එනවාද, දුම් පිට වෙනවාද ?
කඩෙන් ගෙනාපු පොල්තෙල් රත් කරනකොට පෙන එනවාද, දුම් පිට වෙනවාද....
ඔයත් අඩුවෙන් නිදාගන්න කෙනෙක්ද ? ඔයත් නොදැනුවත්ව ඔයාගේ ඇග ඇතුලේ සිද්ධ වෙන භයානක දේ මෙන්න
මිනිස් සිරුරට අත්‍යාවශ්‍ය දෙයක් තමයි නින්ද කියන්නේ… ඉතිං මේ...
Kalpana Nayanamadhu
<3