බෙහෙත් පෙති නැතුව, ශරීරය 04 ගුණයක් වේගයෙන් සනීප කරන ලංකාවේ “රහස් ස්ථාන” 07ක්!
අපි ලෙඩ වුණාම දුවන්නේ ෆාමසියට. හැබැයි ඔයා දන්නවද? අපේ රටේ තියෙනවා නිකන් හුස්ම ගත්තත්, පොළවේ පය තිබ්බත් ඇඟ ඇතුලෙන් ලෙඩ සනීප වෙන පුදුම තැන්. මේ තැන් වල තියෙන ඔක්සිජන් ප්රතිශතය, ඖෂධීය ගුණය සහ ශක්තිය (Energy) නිසා ඔයාගේ ප්රතිශක්තිය 04 ගුණයකින් වැඩි වෙනවා. ඒ කියන්නේ මොන ලෙඩේ තිබුණත් ඒක සුවවීමේ වේගය සිව් ගුණයකින් වේගවත් වෙනවා කියන එක.
එහෙනම් ඔයාගේ ඇගේ තියෙනවා කියලා දන්න ලෙඩ හා නොදන්න ලෙඩ සේරම ටික සනීප කර ගන්න ඊළඟ නිවාඩුවට යන්නම ඕන තැන් 07ක් මෙන්න: 
1. රිටිගල කන්ද (Ritigala) – “ඖෂධීය පවන” 
රාමායණයේ හැටියට හනුමාන් ගෙනාපු ඖෂධ කන්දේ කොටසක් වැටුණේ මෙතනට. අදටත් රිටිගල කැලේ තියෙන බෙහෙත් පැලෑටි වල සුවඳ හුළඟත් එක්ක එනවා. මේ හුළඟ වැදුනම පෙනහළු සුද්ද වෙනවා, ලේ පිරිසිදු වෙනවා කියලා විශ්වාස කරනවා.
2. ජාතික නාමල් උයන (Namal Uyana) – “රෝස තිරුවානා බලය” 
දකුණු ආසියාවේ විශාලතම රෝස තිරුවානා (Rose Quartz) කන්ද තියෙන්නේ මෙහේ. විද්යාත්මකව Quartz කියන්නේ ලොකු ශක්තියක් ගබඩා කරගන්න පුළුවන් ගලක්. මෙතන ඇවිදිනකොට ඒ ගල් වලින් නිකුත් වෙන කිරණ නිසා මනස පුදුම විදිහට සන්සුන් වෙලා, ස්ට්රෙස් (Stress) නැති වෙලා යනවා.
3. රූමස්සල (Rumassala) – “චුම්බක අරුමය” 
ලෝකයේ අඩුම ගුරුත්වාකර්ෂණයක් (Gravity Anomaly) තියෙන තැනක් විදිහට මෙය සැලකෙනවා. මෙතන තියෙන විශේෂ ශාක සහ පස් වල ස්වභාවය නිසා, ඇඟේ තියෙන නිදන්ගත රෝග සුවපත් කිරීමේ හැකියාවක් මෙතන පරිසරයට තියෙනවා.
4. නිලම්බේ භාවනා මධ්යස්ථානය (Nilambe) – “මනසට ඔසු” 
බෙහෙත් නැතුව ලෙඩ සනීප කරන්න පුළුවන් හොඳම විදිහ “මනස”. කන්දක් උඩ තියෙන, වලාකුළු වලින් වැහුණු මේ නිශ්ශබ්ද පරිසරයේ දවසක් හිටියත් ඔයාගේ BP, ගැස්ට්රයිටිස් වගේ ලෙඩ ඉබේම පාලනය වෙනවා.
5. වහව උණුදිය උල්පත් (Wahawa Hot Springs) – “සමේ රෝග වලට” 
කන්නියා වගේ සෙනඟ නෑ. අම්පාරේ තියෙන මේ උණු දිය උල්පත් වල තියෙන ඛනිජ ලවණ (Sulphur) නිසා චර්ම රෝග, හන්ධිපත් රුදාව සහ වාත රෝග වලට මේ වතුර ගොඩක් ගුණයි.
6. නකල්ස් / රිවස්ටන් (Riverston) – “ඔක්සිජන් ටැංකිය” 
ලංකාවේ පිරිසිදුම ඔක්සිජන් සහ වේගවත්ම හුළඟ තියෙන තැනක්. මෙතනට ගිහින් ගැඹුරට හුස්ම ගන්නකොට, නගරයේ දූවිලි වැදිලා අවහිර වුණු ඔයාගේ පෙනහළු ආපහු පණ ලබනවා. “Wind Therapy” වලට කියාපු තැනක්.
7. කන්නෙලිය වනාන්තරය – “Forest Bathing” 
සිංහරාජයටත් වඩා නිස්කලංකයි. ජපානයේ වෛද්යවරු නිර්දේශ කරන “Shinrin-yoku” (Forest Bathing) නැත්නම් කැලෑවක් මැද නිහඬව ඉඳලා ප්රතිශක්තිය වැඩි කරගන්න එක කරන්න ලංකාවේ හොඳම තැනක්.
බෙහෙත් බොන එක විතරක් නෙවෙයි, වෙලාවක මේ වගේ තැනකට ගිහින් සොබාදහම එක්ක කතා කරන්න. ඒක තමයි හොඳම බෙහෙත.
housewife
